Hà Thủ Ô Trị Rụng Tóc Có Tốt Không? Cách Dùng Và Lời Khuyên Khi Sử Dụng

hà thủ ô

Trị rụng tóc, tóc bạc sớm với hà thủ ô là bài thuốc đã được lưu truyền rất phổ biến trong dân gian. Là 1 vị thuốc đông y nhưng không phải hà thủ ô không đem lại những tác dụng không mong muốn.

Vậy hà thủ ô có những tác dụng gì, dùng để trị rụng tóc như thế nào cho đúng và có những lưu ý nào khi sử dụng hà thủ ô? Hãy cùng Blog Trẻ Đẹp tìm hiểu kỹ hơn về vị thuốc hà thủ ô này để có thể sử dụng nó hiệu quả trong việc trị rụng tóc bạn nhé!

Trước khi đi sâu vào tìm hiểu những tác dụng của hà thủ ô, hãy dành vài phút để xem qua video Thạc Sĩ Trần Ngọc Minh Chuyên nói về hà thủ ô để hiểu thêm phần nào về thảo dược này bạn nhé!

Qua video trên chắc hẳn bạn đã nắm được phần nào đó về công dụng của hà thủ ô. Cùng tìm hiểu chi tiết hơn về từng công dụng của hà thủ ô đối với sức khỏe cũng như với mái tóc của bạn nhé.

Hà Thủ Ô Có Tác Dụng Gì Với Sức Khỏe?

hà thủ ô đỏ
hà thủ ô đỏ

Hà thủ ô là loại cây dây leo, sống lâu năm. Thân quấn, mọc xoắn vào nhau, mặt ngoài thân có màu xanh tía, nhẵn, có vân và có rễ phồng thành củ.

Lá mọc so le, có cuống dài. Phiến lá hình tim, dài 4 – 8cm, rộng 2,5 – 5cm, đầu nhọn, mép hơi lượn sóng, cả hạị mặt đều nhẵn. Hoa nhỏ, đường kính 2mm, mọc cách xa nhau ở kẽ lá.

Hoa có 8 nhụy (trong số đó có 3 nhụy hơi dài hơn) với đầu nhụy hình mào gà. Cây hà thủ ô đỏ thường mọc hoang ở các tỉnh miền núi từ Nghệ An trở ra, tập trung chủ yếu ở Lai Châu, Sơn La, Lào Cai, Hà Giang.

Hiện nay, hà thủ ô đỏ được trồng ở nhiều vùng phía Bắc và phía Nam, cây mọc tốt ở Lâm Đồng, Đắc Lắc, Phú Yên, Bình Định.

3 Tác Dụng Của Hà Thủ Ô

  1. Làm đen râu tóc: Theo quan niệm của y học cổ truyền, râu tóc có quan hệ mật thiết với tạng thận, thận tàng chứa tinh, tinh sinh huyết. Tóc là phần thừa của huyết cho nên nếu thận hư yếu thì tóc không được nuôi dưỡng đầy đủ nên sớm bạc và dễ rụng. Ngược lại nếu thận tinh sung túc thì râu tóc dày khỏe và đen bóng. Hà thủ ô có công dụng bồi bổ can thận, dưỡng huyết tư âm bởi vậy khả năng làm đen râu tóc của vị thuốc này là điều dễ hiểu.
  2. Có lợi cho việc sinh con: Lý luận của y học cổ truyền cho rằng thận tàng tinh, chủ về việc sinh con đẻ cái. Nếu thận tinh sung túc thì sự sinh trưởng phát dục của cơ thể diễn ra thuận lợi, năng lực tính dục được khôi phục và nâng cao nên rất dễ sinh con. Trong sách “Bản thảo cương mục”, nhà bác học Lý Thời Trân đã ghi lại chuyện Minh Thế Tông Hoàng Đế chữa khỏi được chứng bất dục bằng phương thuốc Thất bảo mỹ nhiêm đan trứ danh với chủ dược là hà thủ ô.
  3. Kéo dài tuổi thọ: Y học cổ truyền cho rằng sự già yếu của con người cũng do quá trình suy giảm của thận tinh quyết định, bởi vậy việc sử dụng hà thủ ô lâu dài để bổ ích thận tinh cũng có tác dụng kéo dài tuổi thọ.

Kết quả nghiên cứu dược lý hiện đại đã chứng minh hà thủ ô có tác dụng điều chỉnh rối loạn lipid máu giúp ngăn ngừa tình trạng vữa xơ động mạch.

Những tinh chất trong hà thủ ô giúp bảo vệ tế bào gan, thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu, nâng cao khả năng miễn dịch, cải thiện hoạt động của hệ thống các tuyến nội tiết, đặc biệt là tuyến thượng thận và giáp trạng.

Ngoài ra, hà thủ ô còn có tác dụng kháng khuẩn, nâng cao khả năng chống rét của cơ thể, nhuận tràng và giải độc.

Bên trên là 3 tác dụng của hà thủ ô với sức khỏe. Bây giờ hãy cùng mình đi sâu vào công dụng của hà thủ ô với mái tóc của chúng ta.

Công Dụng Của Hà Thủ Ô Đối Với Tóc

trước và sau khi dùng hà thủ ô
trước và sau khi dùng hà thủ ô

Ông bà ta có câu “muốn cho xanh tóc đỏ da, rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô”. Không phải tự nhiên mà người xưa lại đúc kết nên câu nói này.

Y học cổ truyền đã ghi nhận nhiều công dụng tuyệt vời của vị thuốc này, đặc biệt là trong việc chữa trị rụng tóc, tóc bạc sớm:

  • Hà thủ ô là một vị thuốc bổ khí huyết, tư bổ can thận giúp nuôi dưỡng và phục hồi các nang tóc, tăng cường dưỡng chất làm tóc chắc khỏe vì “Can thận sinh tinh, tinh sinh cốt, cốt sinh tủy, tủy sinh huyết. Da, tóc lại là phần dư của huyết.”
  • Chữa trị tóc bạc sớm, tóc khô hay rụng, mất ngủ do hà thủ ô đỏ có tác dụng chữa chứng huyết hư, cơ thể suy nhược.
  • Thử nghiệm trên động vật thí nghiệm cho thấy Hà thủ ô đỏ tác dụng tốt với các bệnh lý thần kinh cũng như tăng cường sự co bóp của ruột do dẫn chất oxy methy lanthraquinone, giúp ích cho sự tiêu hóa, vừa có tác dụng chống viêm. Như vậy, Hà thủ ô đỏ sẽ cải thiện được tình trạng rụng tóc do căng thẳng, do viêm chân tóc, viêm da đầu và tăng cường hấp thu dưỡng chất từ thức ăn giúp nuôi dưỡng tóc tốt hơn.
  • Làm tăng nhẹ lưu lượng máu động mạch vành, tăng quá trình cấp máu đến các cơ quan trong cơ thể, trong đó có da đầu, nang tóc giúp bổ sung dinh dưỡng cho tóc.

Những Bài Thuốc Trị Rụng Tóc Với Hà Thủ Ô

bài thuốc trị rụng tóc với hà thủ ô

1. Trà Hà Thủ Ô

Đây là cách đơn giản nhất, bạn chỉ cần lấy hà thủ ô, nấu nước và uống như trà hàng ngày. Mỗi ngày bạn dùng khoảng 10-20 gam là đủ.

Bạn cũng có thể kết hợp hà thủ ô với các vị thuốc khác như: kỳ tử, ngưu tất, thục địa giúp tăng hiệu quả cũng như hỗ trợ điều trị các bệnh khác.

Trà hà thủ ô có vị ngọt nên khá dễ uống và hấp thu, tác dụng trị rụng tóc, kích thích mọc tóc và làm đẹp da. Dùng thường xuyên bạn sẽ cảm nhận thấy rõ sự chuyển biến của mái tóc.

2. Hà Thủ Ô Và Đậu Đen

Với cách này thì bạn cần chuẩn bị:

  • 1kg hà thủ ô đỏ
  • 100 gam đậu đen
  • khoảng 2 lít nước

Bạn rửa sạch hà thủ ô và đậu đen, thái hà thủ ô thành khúc nhỏ, đem chưng cất 2 nguyên liệu này với 2 lít nước đã chuẩn bị.

Để lửa nhỏ, đảo đều tay để tránh bị cháy hay vón cục. Khi nước cạn gần hết thì bạn lấy nguyên liệu ra, phết nước chưng cất lên và phơi khô.

Lặp lại thao tác trên 9 lần, sau đó đem nguyên liệu sao nóng cho đến khi chuyển sang màu vàng. Cuối cùng là xay nhuyễn thành bột, mỗi ngày bạn uống 1-2 lần, mỗi lần 15-20 gam. Đây là cách mất thời gian và công sức nhất.

3. Rượu hà thủ ô và thảo dược

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị cho phương pháp này là:

  • 30 gam hà thủ ô
  • 15 gam dương quy
  • 30 gam thục địa
  • 1 lít rượu trắng

Bạn cho tất cả nguyên liệu trên ngâm với rượu trong khoảng 15 – 20 ngày, mỗi ngày bạn uống khoảng 15-30ml, kiên trì thực hiện để việc trị rụng tóc đạt hiệu quả cao nhất.

4. Sắc Thuốc Uống

Bạn sẽ sắc uống tất cả những nguyên liệu sau: 12 gam dương quy, 12 gam hà thủ ô, 12 gam xích thược, 12 game sinh địa, 12 gam dạn liên thảo, 12 game xuyên khung, 10 game đào nhân và 6 game hống hoa.

Bạn sẽ thấy tình trạng tóc được cải thiên rõ rệt sau 10-15 ngày sử dụng bài thuốc này.

Lưu Ý Khi Sử Dụng Hà Thủ Ô

nỗi ám ảnh vì tóc rụng nhiều
nỗi ám ảnh vì tóc rụng nhiều

Hà thủ ô là một vị thuốc được sử dụng trong nhiều phương thuốc, với tác dụng bổ sung, tăng cường khối lượng và chất lượng huyết (máu) trong cơ thể. Vậy hà thủ ô nên và không nên dùng trong những trường hợp nào?

Hà Thủ Ô Tốt Trong Trường Hợp Nào?

  • Bệnh nhân mắc các hội chứng huyết hư, thiếu máu.
  • Phụ nữ sau sinh, mất máu nhiều do chấn thương hoặc nôn mửa ra máu, đại tiểu tiện ra máu.
  • Thống kinh, bế kinh, thiểu kinh do huyết hư.
  • Các trường hợp rụng tóc, tóc bạc sớm.

Không Nên Sử Dụng Trong Trường Hợp Nào?

  • Bệnh nhân đang có rối loạn đông máu, chảy máu chưa cầm được.
  • Người bị tiêu chảy do Hà thủ ô có tác dụng nhuận tràng.
  • Bệnh nhân có đường huyết thấp do Hà thủ ô đỏ chứa hoạt chất Rhaponticin làm tăng sự thải lọc đường trong máu.

Một Số Lời Khuyên Khi Sử Dụng Hà Thủ Ô

trà hà thủ ô
trà hà thủ ô

Hà thủ ô bản chất là vị thuốc thuộc nhóm bổ huyết, có một số lưu ý khi sử dụng như sau:

  • Trong Đông y người ta quan niệm “khí thúc đẩy huyết”, nên khi dùng thuốc bổ huyết thường kèm thuốc bổ khí, ví dụ như: nhân sâm, hoài sơn, hoàng kỳ, cam thảo, đại táo…
  • Sử dụng đúng liều lượng, đúng cách chế biến (sắc, ngâm…) đặc thù của vị thuốc… theo chỉ định của thầy thuốc. Tuyệt đối không tự ý sử dụng hoặc chế biến vì có thể gây giảm tác dụng của vị thuốc.
  • Tránh nhầm lẫn Hà thủ ô đỏ với Hà thủ ô trắng còn gọi là dây vú bò, khác với Hà thủ ô đỏ về tính chất và công dụng.
  • Hà thủ ô là vị thuốc có vị đắng chát, chứa hợp chất anthraquinone gây nhuận tràng, ỉa chảy nên khi sử dụng người ta sử dụng Hà thủ ô chế (ngâm với nước gạo) để giảm tính độc của vị thuốc.
  • Thường chế Hà thủ ô với nước đậu đen để tăng sự quy kinh vào Thận.
  • Ngoài một số lưu ý trên, các bệnh nhân rụng tóc cần lưu ý đến một chế độ dinh dưỡng đầy, đặc biệt là bổ sung các nhóm thực phẩm tốt cho sự phát triển của tóc như protein, các rau củ quả tươi, các vitamin A, C, H, E, vitamin nhóm B, các vi lượng Sắt, Kẽm…

Xu hướng trị bệnh hiện nay là hướng về các thảo dược tự nhiên, những thuốc này phù hợp với quy luật sinh lý của cơ thể con người mà rất ít những tác động có hại.

Bài viết dưới đây là một gợi ý tuyệt vời cho độc giả nào quan tâm đến chữa trị rụng tóc, tóc bạc sớm với thảo dược Hà thủ ô.

Xem thêm: 5 sản phẩm hà thủ ô trị rụng tóc, tóc bạc sớm HOT nhất 2020

Hi vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về thảo được hà thủ ô cũng như những công dụng của nó với sức khỏe cũng như mái tóc. Đừng quên để lại bình luận nếu bạn có bất cứ câu hỏi hay vấn đề gì cần được tư vấn thêm bạn nhé!

 

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x